中考体测圆满收官，顺利拿到50分。
其中：
🌟1000米 3分50秒 | 一模 3分58
🌟1分钟跳绳 206个 | 一模 190
🌟长拳套路 6分
🌟篮球：19秒（有点逆天） | 一模 28秒
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顺利拿满，要谢天谢地谢人😂
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🔺谢天：
感谢JW没有在暴雨➕冰雹之后推迟体测，
上午10点就放晴了，温度和湿度都是上佳，下午考很舒服
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🔺谢地：
感谢主办场地的跑道，弯道少，地面软硬适中
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🔺谢人：
❶体育🧑🏫带着全满的目标每天3公里体能，
外加个别小组的特训
❷监考🧑🏫很能体谅娃们的辛苦，
营造了宽松的测试氛围😂
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回头来看，中考体测最难过的关
其实是初二过程性检测的10分
现在想想引体向上就头大，
还有坐位体前屈、跳远、100米... ...
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初三的体测除了1000米，
其他项目都可以根据自己擅长的来选择。
无需报班，跟着学校节奏就能轻松拿满。
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当然，心态要稳，别慌，慌了容易动作变形。
考前两周内避免伤病‼️
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祝初三还没考的，
以及初一初二的学弟学妹们体测好运~❤️
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文章来源：
四季读书网
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