首先，家长和考生需要深入了解当年的中考政策，包括考试科目、评分标准、招生名额等关键信息。通过对政策的熟知，可以避免在填报志愿时出现方向性的错误。此外，准确评估自己的学业水平和潜力，理性定位报考目标，既不要盲目追求名校，也不要低估了自己的实力。
在了解个人定位的同时，要关注历年中考分数线和录取情况，这有助于把握今年的报考趋势。通过对比不同学校的录取数据，可以科学地安排志愿顺序，确保每一所学校都是符合自己实际水平的合理选择。
在志愿填报时，建议采取梯度填报策略，即按照一定的顺序设置不同层次的志愿，包括冲刺校、稳妥校和保底校。这样即便未能如愿进入冲刺校，也有稳妥校作为备选，确保最终能有一所中学就读。梯度填报需要家长和考生共同分析，确保每一所学校的选择都是经过深思熟虑的。
同时，要注意控制填报风险。不要过分依赖“服从调剂”，因为这可能会导致被调剂到不符合预期的专业或学校。在志愿填报时，尽量使每个志愿之间保持一定的差距，避免连续填报同一层次的学校，这样才能在最大程度上确保录取机会。
2024年上海中考填报志愿的时间安排如下：
时间：6月18日至6月21日
内容：中考结束后即进行网上填报志愿，所有批次均在这一阶段填报完成。
时间：6月22日至6月23日
内容：志愿填报完成后，考生需要进行线下书面确认。
自招：可根据定位选择2所不低于平行志愿定位的高中学校；
名额到区：可根据平行志愿定位选择1所高中学校；
名额到校：可根据校排名选择2所高中学校；
平行志愿：即统一招生批次，可排序选择15所高中学校。
各批次的录取顺序为：
名额到区—名额到校—1-15平行志愿。
请注意，以上时间仅供参考，建议考生和家长及时关注上海市教育考试院或相关教育部门的官方通知，以确保获取最准确的信息。同时，在填报志愿时，考生需要结合自己的实际情况和兴趣爱好，认真考虑各个志愿的选择，并遵循“冲一冲、稳一稳、保一保”的原则，确保填报的志愿既具有挑战性又具备可实现性。
为了避免出现因时间匆忙而导致志愿填报出现失误的情况，还是一定要提前做志愿填报预案：
1、结合一模二模的成绩，预估的排名定位，准备一版志愿预案，把自招、名额分配到区、到校、平行志愿的学校都填上，再根据平时成绩浮动的区间，提前准备好几个备选的学校。
2、16号考完试，最好直接估分；17号再进行一次估分，调整一下志愿预案。
3、18号参考志愿预案，跟孩子充分沟通之后，确定最终的志愿。
那么，如何做好志愿填报预案呢？
一、中考志愿基本信息
二、如何估分
三、中考5个志愿批次
中考批次科普
1 | 自主招生（最先录取） 可填报2个志愿同时投档，全市范围内同所有填报学子竞争委属+市重点+特色高中自主招生名额。 |
2 | 名额分配到区 仅可填报1个志愿，全区范围内竞争委属+市重所投放的名额。 |
3 | 名额分配到校 可填报2个志愿，在全校范围内竞争有计划的高中所投放的名额。 |
4 | 1-15平行志愿 可填报15个平行志愿，全区范围内竞争本区高中和部分外区高中及中职校统一招生批次名额。 |
自主招生（最先录取）
并非每个学校都有自主招生的权利，只有委属学校+市重点+特色高中有自主招生计划，委属学校自主招生计划数占总计划数30%，市重点10%，特色高中15%。参与自主招生需要提前了解各个学校自主招生的计划数量和类型，相信大家有计划参加自主招生的都已经对这些做了充足的了解。
可填报志愿数：2个志愿同时投档 竞争范围：全市
名额分配到区
名额分配到区的计划数今年随着考生人数的增长总体理有所增加的，但影响很有限且各区不同。名额到区填报时需要充分考虑自己的定位和目标，以及前二年的计划数和录取分数线作参考。虽然有偶然性，但尽可能地在到区批次争取录取成功。
可填报志愿数：1个 竞争范围：区内
名额分配到校
名额分配到校在2022年以前只能填报一个志愿，当时因为考生对自己的定位不够准确以及确保稳妥的心理因素等原因造成了比较广泛的捡漏现象。在改革之后，名额分配现在可以填报两个志愿，一个志愿用于冲击心仪学校，另一志愿用于确保自己能够在名额到校批次优先录取。这极大的减少了志愿填报带来的录取的偶然性，但并不意味着不需要花心思。
在志愿填报时，大家需要注意两件事。首先，今年是摇一代元年，民办学校参与名额分配到校，名额到校计划可能有较大的变动，大家需要密切关注各高中校在自己所在学校投放的名额数量。其次，中考的结果只显示为自己的分数，也就是说大家并不知道自己在学校里的排名，同时也不知道多少人会填报和自己相同的志愿。也就是说，志愿的填报是需要大家自己估算自己的校排名，以及能和自己在校内竞争的学生数量，结合名额分配到校的计划数来综合评估录取概率。
可填报志愿数：2个平行志愿 竞争范围：校内
1-15平行志愿
1-15平志愿的一共可以填报15个平行志愿，但每个区的学校并不多，层次也都很分明，能纠结的地方比较少，滑档的概率也很低，但这并不意味着平行志愿填报不重要。大家在填报的时候一定要注意一下几个事项：
01
参考各种主客观因素，去掉自己绝对不想去的学校之后，一定要把1-15志愿填满，确保万无一失。
02
平行志愿可以填报各类本区高中、中职校。请密切关注学校列表和往年分数线。
03
除了本区高中，还有部分外区民办高中等，当然成绩较低的也可以选择中职校填报。对于民办高中一定要注意往年招生情况，是否招满？
可填报志愿数：15个平行志愿 竞争范围：区内
征求志愿
特别提醒
今年日程很紧，
各位同学考完仅有一天就要填志愿了。
如果有什么疑惑，
可以即刻扫码咨询
预约阳妈给您做一对一的志愿填报讲解！
预祝各位同学们梦想成真，前途似锦！
以梦为马，不负韶华！
