【阳光论坛】中考高考前千万别说这些话,否则影响孩子成绩!

家长：成败在此一举！

点评：这句话可能会使考生觉得戴上了一个无形的“紧箍咒”，造成心理上的巨大压力，产生紧张、忧虑、厌烦、恐惧、焦躁等情绪。

家长："同样是人，我就不相信我家孩子比人家的差。"

点评：把自家孩子与别家的孩子做不恰当的比较，会引起孩子的反感，特别是成绩不太好、缺乏自信的孩子，建议尽量不用。

可以改为:“别家的孩子考多少分我们不在乎，只要你发挥出真实水平，我们就满意了。”

家长：检验你的时刻来了。

点评：如今的孩子都知道中高考的重要性，家长说这样的话，多半会让孩子本来就容易波动的情绪更加难以平静。

家长:“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。”

点评：对大部分孩子不太合适，他们会从反面去理解，对有信心的孩子会有负面影响。

可以改为:“你只要发挥出正常的水平，我们都可以接受。”

家长：考不好也没关系。

点评：很多家长希望用这样的话来给孩子减压，帮他们宽心。其实，大部分考生对这句话非常反感，他们觉得还没有考试就说这话，就是家长对他们能力的一种否定。

家长:“这几天你什么事都不用管，只管专心考试。”

点评：会从侧面加大对孩子的压力，实际上是在提醒孩子：考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意，有事可做比空着急更好。

可以改为:“你主要负责考试，其他事情交给父母，我们各负其责。”

家长：把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大的疏漏，争取多拿分。

点评：考前老师已经反复叮咛了，希望考生掌握一些考试技巧，能多拿一分就多拿一分，这时家长就不要再多说什么了。因为，任何一个考生都不愿意在自己已经掌握了的知识点上丢分。

家长:“赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。”

点评：睡眠对考试很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响孩子的睡眠。

可以改为:“昨天你是这个时间睡觉的，今天也可以去睡觉了。”

家长：好好把试考完，你和爸妈就都解放了。

点评：孩子听到这话，就会感觉到自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的，如果碰到那些倔强、任性的孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪的稳定。

家长："就拼这一把了！"

点评：过分夸大高考的意义，这样会对压力大的孩子有负面影响，给孩子灌输“赌博”的心态，不利于考生平稳地发挥。

可以改为：“这次考试就当给自己一个总结、一个交代，按平常水平发挥就可以了。”

家长："考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息！"

点评：考试紧张是一种正常的反应，告诉孩子千万别紧张，其实是从反面诱导他紧张。“我们在外面等你”可能会让孩子在考试过程中分心。

可以改为：“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，让我们一起分担这种紧张吧!”

家长："考不好也没事，大不了再考！"

点评：反面表达了家长对孩子的不信任，尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用，会有让他提前放弃的意思，而且孩子能感觉到这不是父母真实的想法。

可以改为：“阳光是为考任何分数的学生准备的，按自己的能力去考吧!”

家长："考好了，想去哪玩都行！"

点评：这是一种奖励，但这种奖励会增加孩子额外的压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励。

可以改为：“你尽力发挥吧，考完试，我们全家可以一起外出过个轻松的假期。”