【兰德德育】 “心”起点 “赢”中考——兰德学校邀请心理专家为2024年考生助力

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前言/PREFACE

随着 2024 年中考的临近,在这关键而又特殊的时刻,兰德学校于6月5日下午在五楼会议室为初四全体学生量身打造的中考考前心理压力辅导讲座拉开帷幕,犹如一场甘霖,滋润着即将踏入考场的兰德学子心中,为他们注入了信心与力量。

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学校邀请了大庆市心理咨询师协会会长孙红担任主讲,孙老师以幽默风趣的语言和生动形象的案例,深入浅出地分析了中考前学生们可能面临的各种心理压力表现,如焦虑、紧张、失眠等。

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在讲座过程中,孙老师通过互动游戏、呼吸放松训练等方式,引导学生们正确认识压力,掌握有效的应对压力的方法和技巧。学生们积极参与,现场气氛热烈而活跃。

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“通过这次讲座,我学到了很多缓解压力的方法,感觉心里轻松了不少,对中考也更有信心了。”一位学生在活动后这样说道。还有学生提出了在学习中所遇到的困惑,孙老师耐心细致为大家讲解疏导。

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在未来的日子里,兰德学校还将继续关注学生们的心理动态,提供更多的心理支持和帮助,让他们在成长的道路上始终保持积极健康的心态。而这些经历过压力洗礼的兰德学子们,也将带着更加坚定的信念和勇气,去迎接人生中的每一个挑战,在未来绽放出更加绚烂的光彩。

让我们共同期待他们在中考以及未来的人生舞台上,书写属于自己的辉煌篇章!

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THE END

编辑:郭继楠

照片:郭继楠

审核:龚   博

制作:张   野

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