减压赋能 向高而行
活动简介:
笃志好学为梦想,六月备考冲刺忙;事半功倍效率高,心理减压正当时。
2024年6月1日,为了让老君小学九年级学子以更加积极、轻松的心态迎接即将到来的中考,高坪中学与老君小学携手开展了一场“减压赋能 向高而行”心理专题讲座,此次讲座由国家三级心理咨询师,心理学硕士研究生,南充市竞教一等奖获得者、高坪中学优秀心理学教师张茂瑶主讲。
活动在张老师铿锵有力的指挥中拉开帷幕,同学们以小组为单位参与到本次活动中,每个小组在约定时间内分三个阶段进行:“拍拍操”热身活动,用绘画的方式画出自己最真实心理状态,用问答方式分享自己心理状态,表达自己对未来的期许。同学们忘情投入,释放自我,充分放松,欢笑声与欢呼声此起彼伏。
通过本次活动,同学们舒展了身体,放松了心情,提升了自信。奋斗是靓丽青春的底色,拼搏是美好未来的基石,张老师祝愿老君小学初三学子们乘风破浪,笑傲考场!
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供稿丨杨黉军
编辑丨赵澈君
审核丨衡 剑
南充市高坪中学
立高德
建高业
文章来源:
四季读书网
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