【高新教育 知行五校】筑梦中考 释压前行——西安高新区第五学校《为梦想加油》考前心理减压主题活动

为有效缓解九年级学生中考前过度焦虑，释放学习压力，以积极向上的心态迎接中考。5月31日下午，西安高新区第五学校特邀西安高新区第六高级中学心理中心主任杨轶楠老师，为全体九年级师生开展“为梦想加油”考前心理减压主题活动。

活动一开始，杨老师用趣味小游戏进行学生考前自我满意度调查，全场气氛活跃，学生积极参与。在这一环节中，杨老师引导学生准确客观的了解自己，找准目标，积极备考，以取得优异的成绩。

在活动中，杨老师带领学生从学得好和心态好两方面理解中考成功的秘诀。尤其是在考前调整心态方面，杨老师通过多个趣味游戏，引导学生释放压力，宣泄不良情绪，克服因时间紧迫、学业紧张引发的不良反应，提升自信心，以积极饱满的心态迎接中考。

活动最后，杨老师将最美好的祝福送给五校学子。星光不负赶路人，时光不负有心人，逐梦中考，不负韶华！

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念与追求，当你不畏艰险、迎难而上时，每个脚印都是成功的路标，拼搏让过程更加完美，奋斗使结局不留遗憾。愿五校学子：六月凯歌，捷报频传！