风景小学:品美食 促健康 爱劳动
四季读书网
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合理的营养是孩子发展的基础，
而均衡的膳食是摄取营养的重要途径。
孩子成长发育阶段，需要足量营养的摄入，
风景小学营养午餐
科学依据学生每日各种营养素的需要量，
再结合季节特点，选择健康食物，
荤素、粗细、甜咸合理搭配，
为孩子们在黄金时期健康成长助力！
菜
周一（5月27日）
菜品：黄焖鸡块、西葫芦烧鱼饼、炒肉拉皮
主食：金沙玉米包、大豆米饭
水果：荔枝
周二（5月28日）
菜品：脆皮猪排、香菇豆腐、爆炒牛心菜
主食：奶香馒头、绿豆米饭
糕点：餐包
菜品：海杂拌、肉丝茄子、芹菜炒鸡蛋
主食：烧麦、花生米饭
菜品：红烧牛肉、白萝卜炒肉丝、彩椒烧豆干
主食：紫薯黑米包、燕麦米饭
奶类：学生纯牛奶
四年六班
于佳辰
第一步：取一个小面剂子，由外向里搓揉均匀后，整理成圆形，然后擀成薄饼状，尽量擀薄擀大。
第二步：然后再面皮上涂上一层油，再将擀好的面皮（大约4-5张）压在一起，每一张上面都要涂满油。将这4-5张压在一起的饼坯放在电饼铛里。
第三步：看到饼的表面变色后，稍微转动一下，让其受热更均匀，烙至大约50秒，翻面继续烙，直到饼的表面鼓起即可出锅。
第四步：热腾腾软乎乎的春饼就好啦。再配上土豆丝、豆芽、肉丝等好吃的配菜，卷在一起，咬一口，满口都是春天的味道，美味极了。
2024.6.3
学校邮箱: fjingxx@163.com
学校电话: 82705465
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