郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱

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亲爱的家长朋友们:

你们好!本学期,我园根据儿童生理需求,以《中国居民膳食指南》为指导,参考“中国居民膳食营养参考摄入量”和儿童各类食物每日参考摄入量,制定符合我们宝宝膳食营养的带量食谱,做到食物品种多样化且合理搭配;烹饪食物方法科学合理,减少营养素的损失,符合宝宝们清淡口味;注意色、香、味、形,提高宝宝们的进食兴趣。欢迎各位家长朋友多多关注公众号食谱和幼儿园窗口食谱!以便了解宝宝们的饮食营养。

星期日食谱6月2日
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第1张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第2张
01
早点
雪饼、饼干、鲜奶
02
午餐

鹌鹑蛋红烧肉、青菜香菇、冬瓜海带汤、米饭

03
午点
五彩疙瘩汤、西瓜
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第3张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第4张
星期一食谱6月3日
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第5张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第2张
01
早点
夹心饼干、巴旦木、芝麻糊
02
午餐

糖醋排骨、干锅花菜、平菇蛋汤、黑米饭

03
午点
蒸玉米、水果茶
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第7张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第8张
星期二食谱6月4日
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第9张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第2张
01
早点
葡萄干、仙贝、豆奶
02
午餐

红烧鸭腿块、莴苣炒香干、西红柿蛋汤、米饭

03
午点
八宝粥、香蕉
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第11张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第12张
星期三食谱6月5日
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第13张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第2张
01
早点
山楂、蛋黄煎饼、鲜奶
02
午餐

土豆烧肉、炸鸡排、青菜蛋汤、香糯米饭

03
午点
粽子、豆奶
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第15张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第16张
星期四食谱6月6日
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第17张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第2张
01
早点
海苔、饼干、芝麻糊
02
午餐

西红柿烧牛肉、糖醋面筋、豆腐羹、香糯米饭

03
午点
蛋糕、哈密瓜
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第19张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第20张
郑梁梅小学幼儿园第十六周食谱 第21张
END
                          温馨提示

     如果您的孩子对某种食物过敏,请提前告知班级老师。

 图文  |  何 玲

  编辑  |  王洪云

 校对  |  郑 艳

审核  |  贾静

校审  |  周娟

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