为“心”赋能 冲刺中考 | “12355 ”青少年心理健康专题讲座

5月28日下午，区团工委联合区妇联走进鹅埠中学，为135名学生开展“12355·舒缓压力 轻松应考”青少年心理健康专题讲座，助力初三学子缓解压力，备战中考。

本次讲座邀请深圳市龙岗区心理咨询协会秘书长、高级家庭教育指导师刘琴老师主讲，讲座以轻松的减压团体互动为主。活动中将4个班级同学分为6个小组围坐成6个圈，组织开展了抓手指、水果蹲、秘籍猜猜等多个团体游戏，同学们在游戏中迅速熟悉彼此，现场笑声晏晏，气氛热烈。

在讲座尾声，刘老师传授大家四个放松动作用以紧张时舒缓情绪，并为学生们送上鼓励与祝福，希望他们在青春的道路上勇敢前行，书写属于自己的青春篇章，也祝愿全区初三学子们轻松备考、乘风破浪、扬帆远航。

合影留念

接下来，区团工委将持续聚焦青少年心理健康问题，切实发挥合作区12355青少年服务中心功能，持续推动青少年心理健康提质增效，为我区青少年学生心理健康赋能。