【梅香教育】科学饮食 健康生活——梅塘小学开展预防营养不良与肥胖主题教育活动
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在中小学生中，营养不良与肥胖两大问题如影随形。青少年营养不良的原因主要是偏食、挑食、吃零食过多。肥胖不仅严重影响儿童青少年的身体发育、心理健康和社会适应等多个方面，而且可能发展为成人肥胖，同时增加成年后高血压、糖尿病、高脂血症以及某些癌症的发病风险。为提高学生们对营养不良与肥胖的正确认知，学会科学饮食，控制肥胖以及孩子们身心健康的生长发育，2024年5月23日，黄江镇梅塘小学开展主题为“预防营养不良与肥胖”的专题健康讲座，由我校保健室吴莉娟校医进行主讲。活动中，吴校医根据儿童的年龄特点，采用趣味生动、寓教于乐的教学方式，向孩子们讲解了健康成长的秘诀。通过图片、科普视频与现场提问相结合的方式来讲解，将理论知识、临床常见病例融于实际，让学生更深刻了解营养不良与肥胖的原因、危害以及预防措施。趣味十足的抢答游戏是本次讲座的高潮。活动现场吴校医为同学们精心准备了一些小礼品进行有奖竞答。活动现场气氛活跃，同学们积极举手发言，全神贯注、听得津津有味。此次活动也给学生们留下直观且深刻的印象，加深了学生对控制肥胖、科学饮食的认知。
相信学生们经过这次的主题教育活动，更深入地了解营养不良与肥胖的危害和预防方法，养成健康生活的好习惯，为自己的健康成长打下良好基础！搭配合理的饮食
选择安全的食物
坚持良好的饮食习惯
让我们一起行动起来为健康助力吧！
撰文 | 吴莉娟
编辑 | 丁樱瀚
一审一校 | 黄国铿
二审二校 | 陈鹏军
三审三校 | 李婉贞
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