爱护眼睛 从我做起——红旗区关牧村小学开展“爱眼日”主题活动
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眼睛是人类的心灵之窗。小学生的眼睛正处于发育期，保护眼睛对于维护良好的视力健康至关重要。视力不良不仅影响日常学习和生活，还可能进一步引发其他眼部疾病。因此，从小培养良好的用眼习惯，确保视力健康，是每个小学生都应该重视的问题，做好保护学生视力工作，也是实施素质教育的重要组成部分。
为了增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，在全国“爱眼日”即将来临之际，红旗区关牧村小学邀请了红旗区人民医院眼科中心赵文娟医生为本校二年级同学开展了“爱护眼睛 从我做起”的爱护眼睛科普讲座。
赵医生通过生动的课件演示，围绕远视储备的介绍、儿童近视、近视的防控等方面进行了直观、生动地科普讲解，结合生动的事例和形象的语言，阐释眼睛的功能、发育的过程以及做好近视防控对于青少年儿童健康成长的重要作用，引导学生科学用眼，提升学生们主动保护视力的意识与能力，养成科学、健康用眼的好习惯。
讲座现场气氛热烈，同学们积极参与互动，对眼科医生的专业讲解给予了充分回应。视力对于我们的生活和学习至关重要，而长时间使用电子设备、不良阅读姿势等习惯都可能对眼睛造成伤害。因此，我们呼吁广大师生要重视眼睛健康，养成良好的用眼习惯。眼科医生也特别强调了定期检查眼睛的重要性，以便及时发现和治疗眼部问题。
在讲座中，医生向同学们介绍了多种护眼方法，如定时休息、调整光线、保持良好的坐姿等。此外，还向大家推荐了一些护眼小贴士，如定期做眼保健操、保证一定时间的户外活动、多吃富含维生素A和C的食物定期检查视力等。这些方法简单易行并有助于保护眼睛健康。
本次讲座，不仅丰富了学生爱眼、护眼的知识，同时也有助于他们养成良好的用眼习惯，真正让学生学会爱护眼睛、保护视力。学校将继续做好近视防控宣传教育工作，把保护视力、健康用眼融入学生每日生活当中。爱眼护眼是我们每个人的责任，让我们从现在开始，从点滴做起，共同守护心灵的窗户，创造更加美好的未来！
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