一年一度的中高考即将到来,考生们由于学习负担重,出现用脑过度、大脑供氧不足等表现,表现为头昏脑胀、反应迟钝、记忆力下降、困倦易睡、注意力分散、学习效率降低等现象,这其实是大脑长时间过度运转和睡眠时间不足导致的脑缺氧症状,俗称“考试综合征”。莒县人民医院高压氧科专门开通学子舱,并开展惠民优惠活动,助力学子实现升学梦。
大脑耗氧量占人体总耗氧量的20%~30%,但是脑组织本身几乎没有储存氧气的功能。脑组织对缺氧的耐受程度最弱,学生时常因为用脑过度出现大脑供氧不足,产生头昏脑涨、反应迟钝、记忆力下降、困倦易睡、注意力分散、学习效率降低等现象,俗称“考试综合征”。大脑是人体最活跃耗能的器官,在中、高考复习期间,学生们由于长期看书学习而用脑过度,大多数考生不同程度出现头晕、爱打瞌睡、注意力不集中、反应比平时慢、记忆力下降、进行脑力和体力活动时易疲劳。导致脑疲劳的直接原因就是脑缺氧。因此,考前吸高压氧是十分有益的。高压氧治疗,是指在高于一个大气压的环境(高压氧舱)中吸入纯氧以防治疾病的一种方法。高压氧能在短时间内迅速提高体内的血氧含量、氧分压和血氧弥散,从而达到改善身体组织缺氧状态,促进体内各脏器的功能恢复,起到治疗疾病和“氧”护健康的作用。高压氧治疗是一种无痛无创的安全的治疗方法。我们在常压下吸空气,血氧分压大约为100mmHg,在2个大气压下吸纯氧,血氧分压可超过1000mmHg。也就是说高压氧治疗时血氧含量可增加十余倍,不仅增加脑组织的氧含量,还可以促进氧弥散,有利于脑组织的新陈代谢,改善脑功能。1.提高大脑血氧含量,增加大脑氧供,促进氧弥散,为“大脑充电”,从而改善脑疲劳,提高学习效率。2.增强人体防卫机制,提高免疫力,为考前身体做好准备。4.进入氧舱吸氧,可适度休息,放松紧张情绪,补充睡眠,恢复机体能力。高压氧适合的范围虽然广泛,但并不是所有人都适合接受高压氧治疗。需要专业医生的评估,未经处理的气胸、肺大泡、重症上呼吸道感染,重度肺气肿,支气管扩张症,重度鼻窦炎,心脏Ⅱ度以上房室传导阻滞,血压超过160/100mmHg,心率低于50次/分钟,活动性内出血及出血性疾病等,都不能做高压氧治疗。而对有保健需求的人群,进舱前也需要严格评估,比如有发烧、重度感冒、癫痫等情况,也不适合接受高压氧治疗。备考考生及家长应根据自身情况,适度进行高压氧治疗,使大脑供氧充足,勿过度超量吸氧。高压氧治疗仅辅助作用,最重要的是考生备考前调整心态,注意作息规律,保证睡眠质量。
高压氧科全体医护人员坚持以质量为核心,以安全为宗旨,将用优质体贴的服务,专业的技术,为群众提供健康的保障。
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