【岭上四JING·心净】减压赋能,笑迎中考——仙居县安岭乡中心学校开展中考冲刺心理减压系列活动

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减压赋能

笑迎中考

安岭乡中心学校心理减压系列活动

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“少年手执青春剑,正是提笔登榜时”。临近中考,九年级的同学们披星戴月,为中考做最后的冲刺准备。为缓解九年级同学的考前心理焦虑,帮助他们释放压力,赋能前行,以更加饱满的精力投入到备考中去,仙居县安岭乡中心学校开展了以“我为中考减减压”为主题的中考冲刺心理减压系列活动。

01

中考心理调适班会课

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      在我校心理健康教师的指导下,两位班主任开展了中考心理调适班会课,助力中考,为同学们做好心理减压工作。

02

中考减压毅行活动

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为了给紧张备考的九年级同学们提供一次身心放松的机会,学校安排了岭上少年中考减压毅行活动,希望同学们在亲近自然中,为紧张的学习生活减压、蓄力。

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一起来看看同学们捕捉到的春天吧~

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03

减压小游戏

     游戏项目,趣味十足。“你比我猜”、“正话反说”、“萝卜蹲”……每个游戏,同学们都踊跃参加。他们各个神情专注、屏息凝神,互相鼓励、默契配合。游戏现场,欢声笑语不断。

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活动掠影

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04

岭上“解忧”信箱

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学校还在心理辅导室门口设置了“解忧”信箱,旨在为同学们提供一个稳定、安全的倾诉渠道,并定期开放心理辅导室,配备专业的心理辅导老师,帮助同学们解决心理困扰,以积极乐观的心态迎考。

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本次系列活动,既让同学们释放了压力,放松了心情,也让同学们收获了勇气、坚持和温暖。

     寒窗苦读磨一剑,六月考场试锋芒,化身鲲鹏争霄汉,只待锦鲤跃龙门。加油!追风的少年们!祝愿我们的九年级学子在接下来的日子里,能够专注当下,勇敢自信,乐观向上,团结互助,以最佳的身心状态“赢”战中考,用奋斗拼搏书写属于自己的最美篇章!

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   编辑:尹敏霞

监制:校办

审核:王勇

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