为梦想而战 冲刺中考——峨山县锦屏中学开展初三年级心理健康教育讲座

　   在中考即将来临之际，为帮助九年级学生调试和排解心理上的困扰，拥有健康自信的考前心态，5月5日，锦屏中学有幸邀请到玉溪市人民医院临床心理科护士长、玉溪市12355青少年心理辅导平台专家施秀英老师，为九年级学生进行了考前助力心理健康讲座。

     施老师擅长心理健康教育、婚姻家庭、亲子教育、人际关系、团体辅导、生命教育与危机干预等。晚上七时，锦屏中学敏学楼大会议室座无虚席，初三年级100余名学生在施老师的带领下，开启了三个小时的心理健康助力历程。学校教务主任杨娟老师、团支部书记李晓霞老师和校心理健康辅导员晋珍老师共同参与活动。

     讲座上，施老师通过有趣的“左抓右逃”的互动游戏开场，又从“疫情中的初三、方舱医院的建设”引出学生中考的梦想，她以一个个有趣丰富的互动游戏——填写心愿卡、与心里的我冥想沟通、潜能训练、填写录取通知单、互赠心愿等形式多样的体验，用生动活泼的方式和深入浅出的案例让学生在考前进行了助力，并且受到了一次心灵的洗礼，使同学们受益匪浅。辅导结束后，同学们纷纷表示：他们对施老师的帮助充满感激，学到了调解生活、学习压力的方法，感受到精神上的轻松和释然，为全力冲刺中考奠定了良好的基础！

   行百里者半九十，越接近成功，道路便越艰险。在今年疫情的影响下，四月和五月这段时间既漫长又短暂，七月在学生心中既期待又担心。如何渡过这段时间，如何让紧张的情绪得到最大的放松，如何让学生的状态达到最佳？这是学校一直关注的话题。对学生心理健康教育的重视，体现了学校“一切为了学生”的教育理念，也体现了学校素质教育的成效。通过这样一场讲座，希望能够给学生们紧张的复习带来一缕清风，抚平焦虑的心情，充满信心地走上考场，在考场上发挥出最佳状态。

　　施秀英老师，北师大发展教育心理学研究生班结业，玉溪市人民医院临床心理科护士长，二级心理咨询师，玉溪市护理学会护理心理专业委员会主任委员。简快身心积极疗法治疗师、 NLP执行师、身心能量整合治疗师、幸福家导师 。感谢她三个小时的付出和陪伴！