自己在家怎么练篮球

在家

怎么

练

篮球

?

网友神评：

第三,脚步的练习,在走廊可以展开,在网上可以购买一张专练脚步的方格网,让自己的脚步灵活起来,这是你以后摆脱对手的基础!第四,观看录像,可不是看街球的...4。

在家里怎么练篮球

网友神评：

问题一:新手如何一人在家练篮球呵呵,想起我初学篮球时的情景了,我也是在家练运球的。运球其实就是手对球的熟悉度、感觉,也有人称之为“球感”。

如何在家里练篮球?

网友神评：

考虑到家里的场地有限,应该没有条件安装标准的篮筐。这种情况下,练习自己的控球技术,把左右手的控球技术都提升上来,这样就能帮助到自己在实战中的表现。除...所以,开。

如何在家训练篮球~

网友神评：

在家又不想影响邻居的话~建议你玩转球~弄个干净的只在家里玩的球~然后站在沙发前面玩~即使球转掉了也是掉沙发上~左右手都要练~很多人运球不好就是。

急!求在家练习篮球的方法!!!

网友神评：

身体条件还好,不知道垂直弹跳多少,身体协调性怎么样,在家练球不可能的,根本不可能,你在家拍个两年球不如去外场打一个月,如果真的想打球的话去看看。

在家怎么练好篮球?-家居装修–手机房天下问答

网友神评：

[回答]可以把球往上抛,然后用抢篮板的架式来接球。这样有助于今后对篮板的控制。

怎么在家进行篮球球性练习?

网友神评：

第一,双手拨球。主要是为了培养手指触球的感觉第二,胯下单腿绕球,这个动作可以熟练手指包球的感觉,对于胯下运球有很大的作用,越快越好。第三,胯下八字绕。

在家没有篮球如何练球?

网友神评：

锻炼和弹跳还是可以的蹲起,俯卧仰卧起坐篮球不但是球场上的事锻炼和弹跳还是可以的蹲起,俯卧仰卧起坐篮球不但是球场上的事。

篮球，一个人在家该怎么打发时间又可以练篮球技术

网友神评：

在家啊,那就去小区篮球场打。

篮球``在家里怎么练篮球啊?

网友神评：

现在怎么能叫冬天,难道你在澳洲?在家里也可以练嘛,可以原地运球,各种胯下什么的,试试把球在小腿间和腰间绕,练习球感再就是可以躺在床上持球投篮,。