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吵翻!中考要取消体育?一地已官宣,上海呢?

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三公&SMK怎么备考？

11月16日19：30备考指南来啦↓

日前，酒泉市教育局发布消息称：体育与健康作为考查科目由学校进行评价，成绩以等级形式呈现，不计入中考总分。

《工作方案》中明确：从2025年新入学的初一（七年级）学生起，将体育与健康作为考查科目，不再组织体育中考现场测试和理论考试，采取体质监测+过程性测试（监测）的方式进行评价。

真正实现：告别体育应试、告别突击训练、告别体育拉分！

消息一出，家长的反应挺有意思。有人松了口气，说终于不用为了那几分逼孩子天天练跳绳了；也有人犯嘀咕，不考了，孩子还愿意动吗？

现在的孩子本身就缺乏运动，不计分可能更不运动了。

对比酒泉这么直接地取消体育中考，其他城市的方式更为温和，选择“调整”而并非“取消”。

最近，深圳、合肥、长春都发布了最新的体育中考政策，纷纷降低了长跑等部分项目的满分标准。

 深圳 

今年2月，深圳发布《2026年深圳市初中学业水平考试体育与健康科目现场统一考试方案》，其中男生1000米满分放宽20秒至4′05″，女生800米放宽25秒至3′55″。

 合肥 

2026年，合肥市也更新了中考体育评分标准，男生1000米满分放宽10秒，女生800米放宽14秒。除了中长跑项目，引体向上满分标准下调3次至12次，篮球、足球运球放宽3秒左右，整体标准都有所放松。

 长春 

今年9月，长春市发布了体育中考的试行标准，文件显示，总体项目满分难度降低。中长跑满分标准与深圳相同，立定跳远男生满分线从2.50米降到2.25米，女生从2.02米降到1.76米；引体向上满分只要8次，而国家标准是15次。

上海的标准是什么？

在上海，2024年新一轮体育中考标准实施后，中长跑的标准都增加了21秒，男生跑进3′55″，女生跑进3′40″即可拿下满分（这里附上现行体育中考标准，供参考）👇

与其他省市不同的是，上海并不是必选中长跑，考生在第一类项目中，可以在跑步、游泳和跳绳中自行选择。

但是！如果你选择了1000米or800米，并且跑进规定的时间，是可以拿到附加分的哦~

虽然体育统一考试非强制长跑，但是体育中考还有15分来自日常考核。日常考核包括每学期的《体育与健身》课程考试和学生体质健康测试成绩。在这些考试中，中长跑就是不可避免的项目了。

每学期的体育考试按照年级各有不同，而体质健康测试则会固定测量包括体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）和800米跑（女）等在内的项目。

所以，即使中考没有选长跑，初中生不能完全不管跑步，大家还是要保持日常锻炼，争取拿下体育30分！

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*本文由童妈聊升学综合整理
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