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期中考倒计时,全家深呼吸
接他放学的路上，他忽然拽了拽我的手：「妈妈，黑板上的牌子换了，现在是期中考试倒计时。」
我心里咯噔一下，脸上还端着：「哦，那这周咱们把错题本翻出来看看。」
他「嗯」了一声，声音比平时轻。我牵他的那只手，攥得比平时紧。
图 1 · 傍晚校门口，妈妈牵着书包有点沉的八岁男孩慢慢走，路灯刚亮，温暖治愈绘本插画，米黄奶油色调
到家他自己把书包装好，主动说：「我今天想多写一页口算。」这话从喊一声才肯动的人嘴里说出来，我反而更慌了——赶考的人先绷紧了弦，陪考的哪敢松。
这几天家里的动静是这样的：他放学回家先写作业，写完把错题本摊开，一道一道抄重做；默写错的词，他自己拿荧光笔圈出来，说明天早上再读一遍。小儿子照旧去抢他的橡皮，往常他会深呼吸说「没事」，昨天忽然凶了一句，过了两秒又小声跟弟弟说对不起，然后接着埋头算。卷子上那道归一应用题，他还是坚持自己的算法，跟我争了两句，最后发现老师的方法确实快一点，把橡皮递给我：「那你帮我擦，我重写。」
夜里十点，他写完最后一页，忽然趴在桌上问我：「妈妈，我要是考不好，你是不是就白努力了？」
我愣了几秒才反应过来他说的是这半个月——请假的功课、每晚的补、我以为藏得很好的慌。
我蹲下去跟他说：「考试是检查，不是审判。咱们是一队的，妈妈在公司努力，你在学校努力，晚上我们在一张桌子上努力。考多少分都改变不了这个。」
他想了想，说：「那你今晚也别改报表改太晚。」
图 2 · 暖黄台灯下，男孩对照错题本一道道重做，妈妈在旁边安静削铅笔，温暖治愈绘本插画
书上说，考前家长先稳住，孩子的发挥才稳得住；通行做法是把复习拆成小块，不赶进度、只跟昨天的自己比。说句真话，这些道理我都会，可一想到他落下半个月课、别的同学都复习第二轮了，最先睡不着的还是我。别学我——焦虑藏得再好，孩子一眼就能看出来，他问「是不是白努力」的那一刻，我才知道我的慌早就漏给他了。
后来我给自己定了三条规矩，先说好，管不管用得考完才知道。
一、把「复习」改小。每天只补一块：今天口算，明天错题，后天默写。做完就合本子，不开「再看看」的口子。
二、考前降调门。家里不新增任务，砍掉一页课外练习，谁也不许在他写作业时叹气——包括我自己。
三、睡前留一句正事。关灯前互相说一句「明天加油」，再击个掌。他管这一套叫「充能」，每天充得很认真。
昨晚他洗完澡出来，主动伸出手掌，啪一下拍在我的掌心上：「妈妈，充能！」
我说：「充好了，明天加油。」
图 3 · 睡前，妈妈和小男孩在床头击掌，小床温馨，弟弟的小枕头在旁边，暖黄灯光，温暖治愈绘本插画
倒计时还在一天一天翻，咱家不喊口号，就按自己的节奏往前挪。你家娃期中考前是什么状态？是绷紧了还是没心没肺？来留言区聊聊，我们都一样的话，就不用一个人攥紧拳头了。
文 / 淡定妈（陪读版）
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